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Tiendas en los andes

Mar Jul 06, 2010 7:32 pm por rafaelcontreras

Hola en san cistobal estamn agotados algunos productos (aminoacidos, creatina, glutamina) alguien puede decirme que tienda en el pais mas cerca de aca puede enviarla ?

Comentarios: 0

Suplementos de Proteina

Dom Feb 01, 2009 3:45 pm por colopita

Mi hijo tiene 16 años y es beisbolista, un entrenador le recomendo tomar Whey Protein y Myoplex Lite a fin de ganar masa muscular y para que le estimule el crecimiento. La duda que tengo es que no sé cual es la mejor forma de tomar estos productos. Mucho sabría agradecer me indiquen como se los debo administrar

Comentarios: 0

DIETA PARA REDUCCION DE PESO

Miér Feb 13, 2008 3:35 pm por Admin

DESAYUNO DIARIO

1 sobre de proteinas en 16 oz de leche descremada
1 tostada de pan integral. No pan blanco.

LUNES

ALMUERZO
Carnes magras, pollo, pavo, pescado a la plancha . No frituras, ni apanaduras.
Tomates (en rodajas)
Café/té/gaseosa dietética
CENA
Pescado o mariscos magros, cualquier clase.
Ensalada mixta, con las verduras y hortalizas que desee.
1 rebanada de pan …

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Comentarios: 1

Tu primer tema

Dom Ene 13, 2008 5:43 pm por Admin

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